模型选择策略：重要任务上好模型，日常杂务用免费档

WorkBuddy 支持在任务里选不同的底层模型。同一个需求，交给旗舰模型和免费模型，消耗的积分能差出一个数量级——但产出质量的差距，远不是每个任务都有十倍。模型选择的核心就一句话：让贵的模型干配得上它的事，让免费的模型干杂务。

什么算「重要的任务」

用三个标准判断：

• 错了要付出代价：发给领导的汇报、对外交付的方案、要跑生产的代码——返工成本高、影响个人口碑；
• 要深度推理：多条件权衡的决策、长链路的规划、复杂文档的改写，弱模型会漏条件、编事实；
• 一次性的大活：几百页材料提炼、整份标书初稿，产出质量直接决定后面还要不要人工重做。

这类任务，直接选 Kimi 3、GLM 5.3 这档高质量模型。它们贵，但一次到位省下的是两三轮回炉重造的时间。典型的该花钱场景：让代码生成专家团写一个要长期维护的工具脚本、让 PPT专家团出一版直接能上会的汇报、让工作汇报专家团把零散周报整理成给高管的版本。

什么任务用免费档就够了

反过来，这些活完全没必要上旗舰：

• 改措辞、起标题、翻译短句、格式转换；
• 问一个有明确答案的知识点（某函数怎么用、某规范哪一条）；
• 头脑风暴要的是量，不是每一次生成都精雕细琢。

这类用限时免费模型——平台经常把一些模型标成限时免费体验，选模型时认准「免费」标签就行。白嫖额度干杂务，积分留着干正事。

夜间免费模型：定时任务的黄金搭档

有一类模型走分时免费：比如 Hy4 preview 这类模型在 23 点以后免费。它的正确打开方式不是熬夜，而是配合定时任务——

把不着急的重型杂务排到夜间跑：批量整理文档、全库格式清洗、大批量资料翻译。睡前把任务挂上、选夜间免费模型，第二天早上起来收成品。白天要用的东西不要排夜间档（拿不到结果），凡是「今晚跑完明早要」的，都是这个模式的标准客源。

一张速查表

任务类型	模型档位	说明
对外交付、深度推理、生产代码	高质量档（Kimi 3 / GLM 5.3 等）	一次到位，别省这个钱
日常杂务、轻量问答	限时免费模型	认准「免费」标签
批量重活、隔夜任务	夜间免费模型（Hy4 preview 等，23 点后免费）	睡前挂任务，早起收成品

平台的模型阵容和免费时段会调整，下单前以选型页当日的标注为准。用顺了之后你会发现，积分消耗能降一半以上，而重要任务的产出质量一点没打折。